Chcesz się zapisać na warsztat lub kurs z obszarów związanych ze sztuką? Zobacz, gdzie możesz się szkolić w tym kierunku w Warszawie

0

Warsztaty malarstwa w Zamku Królewskim czy Muzeum Narodowym lub kurs rzeźby w Łazienkowskiej Formierni, to tylko niektóre propozycje z szerokiej oferty warszawskich działań edukacyjnych z zakresu sztuki. Pobieranie nauk w otoczeniu przepełnionym dziełami wielkich artystów to niezapomniane przeżycie i z pewnością inspirujące doznania, które ułatwią rozwój umiejętności.

Nauka i sztuka

Jednym z najlepszych miejsc na szkolenia z zakresu sztuki jest Warszawa. Wydarzenia kulturalne, w które obfituje dodatkowo będą wspaniałym uzupełnieniem kursu. Można pójść na wernisaż lub wystawę, wziąć udział w evencie lub zaangażować się w działalność jednej z wielu galerii w charakterze wolontariusza.

Kursy malarstwa i rysunku

Pracownia Działań Muzealnych Muzeum Zamku Królewskiego organizuje kurs malarstwa i rysunku pt.: „Sztuka starannego malarstwa”. Zajęcia prowadzone są przez artystę plastyka. Mogą w nich wziąć udział osoby bez wcześniejszego przygotowania rysowniczego. Na Zamku Królewskim organizowane są również warsztaty fotograficzne dla młodzieży.

Łazienki Królewskie to miejsce, w którym można kształcić się z wielu dziedzin związanych ze sztuką niezależnie od wieku. Kursy rysunki realizowane są zarówno dla dzieci w wieku 7-10 lat, młodzieży, dorosłych i seniorów. Ponadto odbywają się również cykliczne wykłady i dyskusje tematyczne oraz oprowadzania kuratorskie po wystawach.

Kolejnym miejscem w Warszawie, w którym można uczyć się rysować jest Akademia Sztuk Pięknych. Uczelnia przygotowała cykl warsztatów dla osób nie będących studentami. Techniki malarskie można również zgłębiać podczas nauki m. in. w Muzeum Narodowym oraz Centrum Artystycznym Sztukarnia.

Kursy rzeźbiarskie

Formiernia w Łazienkach Królewskich to miejsce, w którym tworzy się rzeźby techniką odlewniczą. Wykorzystywane do tego są tradycyjne, używane przed wiekami narzędzia. Tego rodzaju zajęcia to nie tylko wspaniała zabawa, ale również okazja do poznania warsztatu dawnych rzeźbiarzy. Innym miejscem, w którym można uczyć się rzeźbiarstwa w Warszawie jest: Muzeum Warszawskiej Pragi oraz Galeria Kontrastownia, która ma również w ofercie kursy przygotowawcze na ASP.

Kursy wokalne i aktorskie

Sztuki aktorskiej w czasie kursów można się uczyć m. in.:w: Warszawskiej Szkole Filmowej, Atelier Aktorskim Agnieszki Pilaszewskiej i Doroty Nowakowskiej, Teatrze Kontrapunkt oraz Akademii Sztuki i Kultury.

Z kolei lekcje śpiewu oferują takie miejsca, jak: Stage Voice, Stołeczne Centrum Edukacji Kulturalnej oraz Warsaw Vocal Studio.

Lampy dziecięce – jak wybrać lampy do pokojów dziecięcych?

0

Pokój dziecięcy to oaza zabaw oraz spokoju dla każdego malucha. Na pewno musi być przyjazny, kolorowy oraz przestrzenny, oprócz tego istotną kwestią jest odpowiednie oświetlenie pokoju. Na rynku oświetleniowym można znaleźć wiele przeróżnych rodzajów lamp dziecięcych oraz żyrandoli.

Oświetlenie pokoju dziecka to bardzo duże wyzwanie, które wymaga wcześniejszego przemyślenia. Liczne oprawy oświetleniowe, jakie można zastosować w pokojach dziecięcych spełniają przeróżne funkcje, zatem warto dobrze zastanowić się nad ich zakupem oraz rozmieszczeniem. Czasami w sklepie bardzo spodobają nam się lampy dziecięce lub kinkiety, natomiast, gdy przywieziemy je do domu jakoś nie pasują i nie spełniają naszych oczekiwań.

Zanim wybierzemy się na poszukiwanie lamp dziecięcych musimy pamiętać, że pokój dziecięcy musi być komfortową sypialnią, krainą zabaw, pierwotnym laboratorium, miejscem do nauki oraz wspólnych zabaw z przyjaciółmi. Bardzo ciężko dobrać odpowiednie lampy dziecięce, aby można było przy nich jednocześnie spać i się uczyć. Dlatego dobrym sposobem jest połączenie kilku źródeł światła w pokoju dziecięcym.

Oświetlenie i lampy dziecięce do pokoju niemowlaka

Obecnie rynek proponuje przeróżne rodzaje lamp, kinkietów, żyrandoli i innych form oświetlenia, które dodatkowo kieruje dla dorosłych, dzieci lub niemowlaków. Wiadomo, że pokój niemowlaka nie może być oświetlony halogenami bez osłon, musi posiadać właściwie dostosowane światło, aby nie rozbudzać dzidziusia. Dla wielu rodziców wydaje się, że halogen to dobre wyjście, ponieważ dziecko będzie można dokładnie obejrzeć i wykąpać. Natomiast taki wybór nie jest najlepszy – halogeny bardzo mocno rażą w oczy tym bardziej dziecko, które leży podczas przewijania na pleckach i ma wzrok skierowany ku górze. Tego typu oświetlenie na pewno spowoduje płacz i rozdrażnienie maluszka. Istnieją dwie najważniejsze zasady, których trzeba się trzymać zakupując lampy dziecięce do pokoju noworodka, oto one:

Eliminacja olśnienia

Dzidziuś najwięcej czasu spędza leżąc na pleckach i patrząc w górę, dlatego oprawa oświetleniowa jest tutaj tak ważna. Maluszek widzi nieco inaczej przestrzeń niż osoby stojące i siedzące. Lampy dziecięce w pokoju noworodka powinny dawać praktycznie niewidoczne źródło światła.

Najczęściej polecane są do pokojów maluchów lampy dziecięce z przysłonami rozpraszającymi emitowane światło. Bardzo dobrym i nowoczesnym rozwiązaniem są oprawy oświetleniowe wykorzystujące technologie OLED. Oświetlenie OLED emituje światło całą powierzchnią, dzięki temu nie przyczynia się do powstania olśnienia. Oprócz tego, jakość światła OLED jest wysoka i według badań znacząco poprawia komfort dziecka.

Właściwie dopasowanie oświetlenia

Dziecko musi czuć się dobrze w swoim pokoju o każdej porze nocy i dnia. Lampy dziecięce powinny pozwalać dziecku na swobodną naukę, zabawę, a także zasypianie i drzemki w ciągu dnia. Właściwie dopasowane oświetlenie powinno umożliwiać stworzenie przeróżnych scen świetlnych. Maluszki bardzo szybko przechodzą od zabawy przez jedzenie do drzemki. Dlatego wynaleziono odpowiednią lampę dziecięcą, która również umie szybko dopasować światło do danej sytuacji. Chodzi o oświetlenie uzupełniające zaprojektowane na osobnym obwodzie, czyli w pokoju dziecięcym mamy umieszczonych kilka źródeł światła np. kinkiety świecące miękkim światłem oraz lampy wiszące LED, jako oświetlenie ogólne (kiedy dziecko zasypia szybko można zmienić światło mocne na łagodniejsze).

Innym rozwiązaniem są lampy dziecięce z możliwością ściemniania. To doskonałe rozwiązanie, ponieważ lampę można dowolnie regulować – wysokie natężenie podczas pielęgnacji niemowlęcia lub słabsze, gdy usypiamy dziecko. Dodatkowo można wybierać lampy dziecięce dające światło o ciepłej barwie (WW), przy których odpoczynek dziecka będzie efektywniejszy.

Oświetlenie i lampy dziecięce powyżej 2 lat

Dzieci bardzo szybko rosną i nawet, kiedy tego nie zauważymy już powinniśmy pomyśleć o zmianie dotychczasowego oświetlenia w pokoju dziecięcym. Maluszki zaczynają raczkować i powoli wstawać na nóżki. Pierwsze wędrówki powinny być wykonywane przez dzieci w odpowiednio oświetlonych pokojach. Przejście malucha z jednego końca pokoju na drugi po zmroku jest nie małym wyzwaniem.

Tutaj warto pomyśleć nad nieco mocniejszych lampach dziecięcych niż tych w pokoju noworodka. Bardzo dobrze sprawdzą się miękko świecące kinkiety na niezależnym obwodzie. Innym rozwiązaniem są oprawy wypuszczane, które tworzą oświetlenie komunikacyjne zamontowane powyżej linii podłogi. Tego typu lampy dziecięce świetnie oświetlą przejścia dla maluchów i umożliwią im swobodne nocne marsze.

Dekoracyjne i praktyczne – wybieramy odpowiednie lampy do salonu

0

Dekorowanie salonu powinno polegać nie tylko na dobraniu interesujących mebli i tekstyliów takich jak zasłony czy poduszki. Nie zapominajmy też o tym, jak duże znaczenie ma właściwe oświetlenie tego pomieszczenia. Jak zatem dobrać dekoracyjne, a przy tym praktyczne lampy do salonu?

Wiele osób popełnia szereg błędów przy doborze właściwych artykułów oświetleniowych przeznaczonych do salonu. Głównym problemem jest w tym przypadku kupowanie lamp niepasujących do aranżacji danego wnętrza. Także pojawia się problem związany z brakiem funkcjonalności lamp, który może wynikać z kolei z faktu, że przy ich doborze zwróciliśmy zbyt dużą uwagę na ich wartości estetyczne.

Kluczem do zadowolenia jest wybranie oświetlenia, które będzie jednocześnie łączyło w sobie estetykę oraz praktyczność. O czym warto wtedy pamiętać?

Postaw na różne źródła światła

Tylko jedna lampa w salonie? To za mało, aby korzystać z niego komfortowo. Przede wszystkim powinniśmy pamiętać o tym, by wybrać co najmniej dwie – lampę sufitową oraz stojącą, która będzie stanowiła dodatkowe źródło światła we wnętrzu. Może być to lampa podłogowa umieszczona przy kanapie, ale również lampa stojąca na komodzie.

Niekiedy w salonach umieszcza się też inne źródła światła, na przykład kinkiety czy oczka mające na celu oświetlenie ścian lub podświetlenie mebli.

Zwróć uwagę na funkcje lampy

To szczególnie ważne w przypadku lamp stojących – jeśli poszukujemy modelu, który będzie pomocny podczas czytania, warto wybrać ten z reflektorem kierowanym w daną stronę.

Lampa może być też wyposażona w funkcje ściemniania, która pozwala na dopasowanie natężenia światła do naszych indywidualnych preferencji. Niektórzy producenci pozwalają nawet na zmianę barwy światła w swoich lampach – warto zwrócić uwagę na lampy Philips, które posiadają taką możliwość.

Postaw na dobre materiały

Nie zapominajmy też o tym, jak ważne jest zastosowanie wysokiej jakości materiałów, aby lampa wyglądała świetnie i mogła posłużyć nam na długi czas.

Nie obawiajmy się jednak lamp wykonanych z papieru czy tworzywa – są efektowne i do tego niedrogie, dlatego jeśli ulegną zniszczeniu, można bez problemu wymienić klosz lub całą lampę.

Czy rozstępy można usunąć całkowicie?

0

Rozstępy są jednym z wielu defektów kosmetycznych, który dotyka kobiet. Czy istnieją jednak skuteczne metody na to, aby się ich pozbyć?

Szacuje się, że rozstępy ma około 70 proc. kobiet i około 40 proc. mężczyzn. Te zmiany, które przypominają białe albo czerwonawe prążki na skórze, widoczne są przede wszystkim na udach, pośladkach, biuście oraz na brzuchu, ale mogą pojawiać się też w rejonie pleców i obręczy barkowej.

Jak powstają rozstępy?

Do powstania rozstępów dochodzi wtedy, gdy w skórze zrywają się łączące ją włókna elastyczne – kolagenu oraz elastyny. Wynika to głównie z nadmiernego rozciągnięcia skóry albo z ich osłabienia.

Na rozstępy najbardziej narażone są kobiety w ciąży, osoby z nadwagą i otyłością, uprawiające ćwiczenia kulturystyczne, szybko rosnąca młodzież. Również mogą one towarzyszyć zaburzeniom hormonalnym.

Rozstępy możemy podzielić na dwa rodzaje – świeże, które mają odcienie czerwieni ze względu na miejscowe procesy zapalne mające na celu naprawę skóry, a także białe, czyli zanikowe, które są efektem zerwania tkanek.

Czy rozstępy można zlikwidować?

Usunięcie rozstępów nie jest takie łatwe, jak może się wydawać. Warto wskazać, że najlepsze efekty uzyskać możemy w pierwszym etapie, czyli wtedy, gdy zmiany są jeszcze świeże. Istnieje wtedy szansa na regenerację skóry, ale także w drugim, zanikowym etapie możemy zmniejszyć widoczność prążków.

W sklepach możemy znaleźć wiele kosmetyków obiecujących zmniejszenie widoczności rozstępów na skórze. Niestety, efekty ich stosowania są najczęściej niezbyt satysfakcjonujące. O wiele lepsze rezultaty możemy uzyskać dzięki zabiegom medycyny estetycznej, których celem jest usuwanie rozstępów Lublin to jedno z wielu miast na mapie Polski, gdzie są one dostępne.

Wśród najskuteczniejszych metod usuwania rozstępów w gabinetach medycyny estetycznej znajdują się głębokie peelingi, mezoterapia, radiofrekwencja mikroigłowa, a także zabiegi z wykorzystaniem lasera. Zabiegi te prowadzi się w seriach, ponieważ wtedy można uzyskać najlepsze efekty – znaczne wygładzenie oraz wyrównanie kolorystyki rozstępów i przy tym ujędrnienie skóry, która wygląda wtedy na młodszą i zdrowszą.

Gdzie studiować na śląsku?

0

Studia podyplomowe to doskonałe rozwiązanie, aby poprawić swoją sytuację na rynku pracy i podwyższyć swoje kwalifikacje. Poszerzanie horyzontów świadczy o determinacji, chęci samorozwoju oraz potrzebie zdobywania nowej wiedzy. Prywatnych uczelni wyższych jest coraz więcej, tak więc, jak zdecydować, która z nich będzie najlepsza? Gdzie warto studiować?

Korzyści z podyplomówki

Niewątpliwą zaletą studiów podyplomowych jest ich weekendowy charakter, więc sprawdzą się zarówno w przypadku osób pracujących, jak i bezrobotnych. Natomiast w przypadku niezadowolenia z poprzednich studiów bądź chęci zmiany zawodu, to właśnie studia podyplomowe śląsk są odpowiedzią na nasze potrzeby. Nie trzeba iść na studia, które są zbliżone do studiów licencjackich czy magisterskich, jakie skończyliśmy. Możemy wybrać zupełnie inny kierunek i zrealizować nowy pomysł na siebie. Kolejną zaletą podyplomówki jest możliwość zaktualizowania swojej wiedzy, na przykład w przypadku, gdy powracamy do pracy po dłużej przerwie – urlopie macierzyńskim czy wychowawczym. Zdarza się również, że osoby, którym grozi zwolnienie z pracy, chcą się dokształcić, aby wzmocnić swoją pozycję na rynku pracy — jest to bardzo dobry pomysł, a również szansa na przekwalifikowanie się. Studia podyplomowe pozwalają zdobyć nowy zawód, a trwa to tylko rok lub dwa, natomiast zawiera wszystko, co potrzeba, czyli wiedzę teoretyczną i praktyczną.

Wiele kierunków — wiele możliwości

Szeroka oferta kierunków studiów podyplomowych umożliwia osobom z różnych branż i o różnych zainteresowaniach znaleźć dokładnie to, czego poszukują. Specjalizacje pozwalają nauczycielom, menadżerom, psychologom czy prawnikom uzupełnić, odświeżyć czy poszerzyć wiedzę. Jest to również mocny argument, gdy staramy się o awans czy podwyżkę! Inwestowanie w siebie z całą pewnością zaprocentuje w przyszłości, bo „kto stoi w miejscu, ten się cofa”! Warto zapoznać się z programami różnych kierunków i dobrać ten, który najbardziej nam się przyda, odpowiada naszym zainteresowaniom czy jest przyszłościowy.

Studia podyplomowe są szansą na lepszą, ciekawszą pracę, która nie tylko będzie satysfakcjonująca finansowo, ale również rozwojowa i pasjonująca. Ciągłe „szlifowanie” już posiadanych umiejętności świadczy dobrze o danym pracowniku — chce mu się! Warto obierać ambitne cele, bo chociaż droga do ich osiągnięcia może nie być łatwa, to koniec końców będziemy bardzo dumni.

Ile kosztuje kredyt dla firm? W jakiej formie go zaciągnąć?

0

Jednym z najważniejszych zadań, jakim muszą sprostać właściciele lub zarząd przedsiębiorstwa jest zarządzanie jego finansami. Zalicza się tutaj między innymi planowanie wydatków i wpływów, czyli budżetu na kolejne miesiące, kwartały i lata oraz ustalanie strategii sprzedażowej i zakupowej. Bardzo często przedsiębiorstwo przynosi zyski, osiąga dobre wyniki, ale nie ma w dyspozycji wolnych środków, by zrealizować inwestycje. W takiej sytuacji warto pomyśleć nad wzięciem kredytu lub leasingu.