Obrzęki nóg – jak szybko pozbyć się opuchlizny?
Obrzęk kostek, stóp czy uczucie zmęczenia nóg po długiej podróży, całym dniu przy biurku? Źródłem tych dolegliwości mogą być zaburzenia krążenia krwi w żyłach powierzchniowych. W trakcie ruchu skurcze mięśni łydek wspomagają transport „zużytej”...
Okulary przeciwsłoneczne – ważna ochrona przed słońcem
Latem bez okularów przeciwsłonecznych lepiej nie wychodzić z domu. Jednak nie każdy wie, że dla bezpieczeństwa najlepiej zakładać je nie tylko w gorące miesiące. Ochrona oczu przed promieniowaniem UVA i UVB jest konieczna przez...
Witamina D w diecie malucha – dlaczego jest tak ważna?
Witamina D, zwana też witaminą słoneczną, jest niezwykle istotna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niestety bardzo często trzeba ją suplementować, zwłaszcza w okresie zimowym.
Synteza witaminy D zachodzi w naszej skórze przy kontakcie z promieniami słonecznymi....
Jestem za, nigdy przeciw! Catering dietetyczny na każdą okazję
Diecie pudełkowej zdecydowanie warto postawić plusa. I to plusa niemałego. Choć wokół cateringu dietetycznego pojawiają się skrajnie odmienne opinie, to jednak nie można mu odmówić wielu korzyści. Smaczne i zdrowe jedzenie, w kosztach, które...
Żel na zmęczone nogi ulgą dla zabieganych kobiet
Stopy aktywnych kobiet codziennie narażone są na bardzo duży ucisk, przegrzanie lub przemarznięcie, obtarcia czy nawet bolesne rany i podrażnienia. Wszystko to powoduje, że po całym dniu nogi i stopy wielu Pań często bywają...
