Jak wybrać maskę antysmogową?
Żyjąc w jednym z dużych polskich miast właściwie koniecznie trzeba kupić sobie maseczkę antysmogową. W przeciwnym razie mocno naraża się zdrowie. Jak dobrać maseczkę antysgmogową? Czy faktycznie jest ona skuteczna? Jakie są inne sposoby...
Co warto wiedzieć o zerwaniu więzadła ACL?
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w kolanie należy do najczęstszych urazów wśród sportowców i nie tylko .Kto jest narażony na tę kontuzję? Czy można jej zapobiegać? Jak zadbać o zdrowie, kiedy już dojdzie do urazu?
Kiedy...
Jak troszczyć się o oczy?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób ma problemy z oczami. Nic w tym dziwnego, gdyż od najmłodszych lat mocno je wysilamy. Ponadto, często dzisiaj praca wymaga stałego wpatrywania się w jeden punkt. Jak więc...