10 grudnia 2018

Dlaczego warto wybrać profesjonalne legginsy biegowe?

Niestety, warunki atmosferyczne pogarszają się z dnia na dzień. Czy to jednak oznacza, że należy rezygnować z treningu w czasie jesieni? Niekoniecznie. Zwłaszcza, że obecnie produkowane są nowoczesne elementy garderoby, które nie tylko zapewniają...

Obrzęki nóg – jak szybko pozbyć się opuchlizny?

Obrzęk kostek, stóp czy uczucie zmęczenia nóg po długiej podróży, całym dniu przy biurku? Źródłem tych dolegliwości mogą być zaburzenia krążenia krwi w żyłach powierzchniowych. W trakcie ruchu skurcze mięśni łydek wspomagają transport „zużytej”...

Okulary przeciwsłoneczne – ważna ochrona przed słońcem

Latem bez okularów przeciwsłonecznych lepiej nie wychodzić z domu. Jednak nie każdy wie, że dla bezpieczeństwa najlepiej zakładać je nie tylko w gorące miesiące. Ochrona oczu przed promieniowaniem UVA i UVB jest konieczna przez...

Witamina D w diecie malucha – dlaczego jest tak ważna?

Witamina D, zwana też witaminą słoneczną, jest niezwykle istotna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niestety bardzo często trzeba ją suplementować, zwłaszcza w okresie zimowym. Synteza witaminy D zachodzi w naszej skórze przy kontakcie z promieniami słonecznymi....

Jestem za, nigdy przeciw! Catering dietetyczny na każdą okazję

Diecie pudełkowej zdecydowanie warto postawić plusa. I to plusa niemałego. Choć wokół cateringu dietetycznego pojawiają się skrajnie odmienne opinie, to jednak nie można mu odmówić wielu korzyści. Smaczne i zdrowe jedzenie, w kosztach, które...

Polecane

Zobacz również