24 kwietnia 2018

Jak zachować się po urazie?

Urazy sportowe, takie jak złamania czy naderwania dotyczą nie tylko osób, które aktywnie uprawiają jakąś dyscyplinę sportu. Wywrócić i złamać nogę można się bowiem na ulicy, gdy jest nieco śliska lub na schodach, gdy...

Co warto wiedzieć o zerwaniu więzadła ACL?

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w kolanie należy do najczęstszych urazów wśród sportowców i nie tylko .Kto jest narażony na tę kontuzję? Czy można jej zapobiegać? Jak zadbać o zdrowie, kiedy już dojdzie do urazu? Kiedy...

Jak wybrać maskę antysmogową?

Żyjąc w jednym z dużych polskich miast właściwie koniecznie trzeba kupić sobie maseczkę antysmogową. W przeciwnym razie mocno naraża się zdrowie. Jak dobrać maseczkę antysgmogową? Czy faktycznie jest ona skuteczna? Jakie są inne sposoby...

Jak troszczyć się o oczy?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób ma problemy z oczami. Nic w tym dziwnego, gdyż od najmłodszych lat mocno je wysilamy. Ponadto, często dzisiaj praca wymaga stałego wpatrywania się w jeden punkt. Jak więc...

Problemy zdrowotne – jak należy podejść do kwestii żywieniowych?

Pierwszym objawem choroby na ogół jest gorączka. Zaraz po niej pojawia się brak apetytu. Tymczasem lekarze już dawno orzekli, że głodówka nie jest dobrym sposobem na pokonanie choroby. Tylko odżywiony organizm ma szansę na...

Polecane

Zobacz również