Jak wybrać skuteczny środek przeciw komarom?
Co roku komary skutecznie uprzykrzają wypoczynek na świeżym powietrzu. Jak bronić się przed latającymi krwiopijcami? Znanych jest wiele metod odstraszania komarów – od naturalnych olejków przez urządzenia emitujące ultradźwięki po preparaty w sprayu. Które...
Problemy zdrowotne – jak należy podejść do kwestii żywieniowych?
Pierwszym objawem choroby na ogół jest gorączka. Zaraz po niej pojawia się brak apetytu. Tymczasem lekarze już dawno orzekli, że głodówka nie jest dobrym sposobem na pokonanie choroby. Tylko odżywiony organizm ma szansę na...
Czym jest mleko UHT?
Mleko UHT, czyli Ultra High Temperature (bardzo wysoka temperatura), to rodzaj mleka, które zostało poddane intensywnemu procesowi pasteryzacji, aby wydłużyć jego trwałość i umożliwić przechowywanie w temperaturze pokojowej przez dłuższy czas. Proces ten polega...
Witamina D w diecie malucha – dlaczego jest tak ważna?
Witamina D, zwana też witaminą słoneczną, jest niezwykle istotna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Niestety bardzo często trzeba ją suplementować, zwłaszcza w okresie zimowym.
Synteza witaminy D zachodzi w naszej skórze przy kontakcie z promieniami słonecznymi....
Dlaczego warto jeść owoce i warzywa?
Odpowiednie odżywianie stanowi podstawę dla zdrowego trybu życia. W przypadku każdej osoby jadłospis powinien jednak wyglądać nieco inaczej, być dopasowany do poziomu aktywności, wieku i kondycji. Niezmiennie jednak jego podstawą muszą być warzywa i...
